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BLOG DEL SONOTERAPEUTA

Acá encontrarás todo sobre Sonoterapia o Sonidoterapia

Mindfulness con Cuencos Tibetanos

El Mindfulness con Cuencos Tibetanos es una práctica sencilla que puedes usar cuando tocas uno de tus Cuencos, usando toda tu atención. Acá te explico cómo usar tu Cuenco para una meditación de consciencia plena en el acto de tocar tu Cuenco.

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Meditación con Cuencos Tibetanos

La Meditación con Cuencos Tibetanos y sus distintas categorías, ya sea como practicante u oyente, existen meditaciones Activas y Pasivas, las cuales tienen distintas formas, pero un objetivo similar, lograr calma, paz y liberarnos del stress y del ruido mental.

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¿Qué es un Cuenco Tibetano?

El Cuenco Tibetano es un tazón de bronce martillado a mano por artesanos de la zona del Tíbet o Nepal, que son muy conocidos por los hermosos y relajantes tonos que emiten al tocarlos. Existen muchos tipos de Cuencos y acá te explico todo desde cero.

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Sonidos Binaurales

Acá te explico sobre los sonidos binaurales y te comparto algunos que me han ayudado mucho, además te enseño una forma simple de hacerlos tu mismo.

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cimatica

Todo sobre la Cimática

Conoce el maravilloso fenómeno de la Cimática, donde se forman hermosos patrones desde la vibración del sonido sobre un medio o materiales líquidos, sólidos o gaseosos. Además te enseño sobre como crear tus propias Cimáticas con tus cuencos.

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¿Cuáles són los 7 Metales?

Los 7 Metales corresponden a los 7 Planetas que se ven a simple vista en el cielo, como también a la relación alquímica de los metales en la antigüedad, dónde la simbología era muy importante. Además muchos cuencos tibetanos se venden con esta supuesta aleación de metales, es real, es mito? Acá te cuento.,

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7 Chakras Ajna

Chakra 6 Ajna

Chakra 4 Anahata, El sexto de los 7 chakras, representante de la energía de la intuición y de la nota LA del sistema musical.

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7 Chakras

Cuencos y chakras

Aprende sobre los Cuencos y Chakras, sus relaciones con los sonidos de los cuencos tibetanos, los 4 elementos, los 7 Chakras, además podrás profundizar en cada uno de los Chakras.

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Cuencos Tibetanos Afinación

La afinación de los cuencos tibetanos es un tema muy importante, los cuencos se venden en función de supuestas afinaciones, pero ¿es tan así? Acá te cuento muy simple todo lo que necesitas saber.

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3 tipos de Meditación con Cuencos

Meditar con cuencos es una manera sencilla de acceder a la meditación, dándonos un foco en el sonido y en la acción de frotar la baqueta. Acá te enseño 3 tipos de meditaciones diferentes con los Cuencos.

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Tipos de baquetas para cuencos

Las baquetas son esenciales para que los Cuencos Cantores suenen, sin ellas los Cuencos son solo un tazón o un plato. Para cada cuenco hay una o más baquetas que le pueden servir. Acá un breve resumen de los tipos de baquetas para cuencos de cualquier material.

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Tipos de Cuencos

Lo primero que recomiendo es solo dejarse llevar por la intuición propia del camino del descubrimiento, los humanos tenemos una gran capacidad de apasionarnos con algo y justamente los Cuencos seguro algo así te produjeron y por algo estás aquí.

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¿Qué son los Udus o Udues?

Los udus son instrumentos musicales de percusión utilizados en la música tradicional africana y en algunas formas de música popular moderna. Los udus son cilindros de arcilla cocida o de madera con diferentes tamaños y tonos según su forma y tamaño. Se tocan golpeándolos con las manos y dedos.

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¿Qué es la Meditación?

La meditación se ha practicado durante miles de años en muchas culturas y tradiciones, y se ha demostrado que tiene beneficios para la salud física y mental. Existen muchos tipos de Meditación y sin duda existe una Meditación con Cuencos Tibetanos al final de este arítculo.

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¿Qué son las Tingshas?

Las tingshas son pequeños címbalos de metal utilizados en la música tradicional tibetana y en la meditación y el yoga. Tienen forma de disco y se suelen hacer de bronce o de aleación de cobre y plata.

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¿Qué es el Mindfulness?

La meditación es una técnica o práctica utilizada para cultivar la atención, la claridad y la calma mentales. Puede involucrar la concentración en un objeto, como una palabra o frase repetida, la respiración, un sonido, una imagen visual o una sensación física. También puede involucrar la observación de los pensamientos y emociones sin juzgar o tratar de cambiarlos.

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¿Qué es un Cuenco de Cuarzo?

Los cuencos de cuarzo están hechos de cristal natural de cuarzo. Pueden ser de diferentes tamaños y colores, tienen diferentes tonos y timbres según su tamaño y grosor. Los cuencos de cuarzo también se usan en ceremonias espirituales y en la música New Age y meditativa.

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